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二人の娘、ともに皆勤賞!!

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笑顔配達人♪和茶倶楽部なごみです。

本日、JAで5年ぶりにママ友と会う。
ママ友と言っても、小学生の頃、川根本町の○ツ間という所に休みのたびに預けられていた(自らすすんで)ので、当時のこの地区の同年代メンバーとはたまに会っても昔に戻る。第2の故郷。
塩郷のつり橋走って渡れるおてんば仲間だった彼女とは、幼馴染みたい。(今なら、危険すぎ。笑)

相変わらず元気そうな彼女。
娘さん二人は、成人し就職したそうで羨ましい限り。
「娘さんたち元気?」
と聞くと、
お茶ばかり飲ませていたから、二人とも中学高校皆勤賞で元気だよ。
それだけは、私、娘たちに良いものあげられたと思う。丈夫な体

「さすが、川根本町出身! 何よりだよ。元気でなくっちゃ何もできないもんね。」
と、つられて元気に話したなごみ。

「でもね、困ってることが一つ。お茶と牛乳(幼い時)だけしか飲ませてこなかったから、社会人になって、お酒が飲めないんだよ。うちの子たち。若いのに、お茶ばかり飲んで珍しいね、って先輩に言われるみたい。」

「・・・・・アハハ(返事できない)。」
そんなこともあるのかあ~。
うちの子たちは、こっそり、他のものも飲んでいたから、お酒が飲めないということはないけれど・・・。

でも、また、皆勤賞もらった子供たちの母の話を聞いて、

やっぱり、「お茶は風邪をひきにくくするな~」と、確信する。

これからの季節、しっかり飲ませて、風邪知らず・・・頑張りましょう!
母たち。

身体の免疫力を高める『エピガロカテキン』

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笑顔配達人☆和茶倶楽部なごみです。

去る 静岡新聞にて、下記の記事が掲載されていました。

やっぱり緑茶・・・ダネ!

野菜茶業研究所は、和茶倶楽部のある島田市にございます。

水出しでも朗報。免疫力Upする!!

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笑顔配達人☆和茶倶楽部なごみです。

シリ―ズ、「やっぱり、お茶だね。」今朝の静岡新聞。(^^)vチェルノブイリの事故の後、緑茶を飲むように奨励していた先生がいらっしゃったと聞いています♪水だしでも、いいのですね。
免疫力Up!

 

知らないと損! お茶の成分と健康科学

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笑顔配達人☆和茶倶楽部なごみです。

知らないと損!!

緑茶の成分別 20以上の良いところ

カテキン・・・
①抗酸化
②抗突然変異
③抗がん
④血圧の上昇抑制
⑤抗肥満
⑥コレステロール上昇抑制
⑦抗菌
⑧抗ウイルス
⑨虫歯予防
⑩腸内菌群の改善(悪玉菌)
⑪抗アレルギー
⑫消臭効果
⑬認知症予防と促進抑制

カフェイン・・・
⑭中枢神経興奮・・・テアニンと拮抗するため穏やかです。
⑮眠気防止
⑯強心
⑰利尿
⑱代謝促進

テアニン・・・
⑳リラックス効果

ビタミンC・・・
21)抗壊血病
22)①と③と同じ
23)風邪予防

サポニン・・・
24)⑦と同じ
25)抗ぜんそく

お茶には、ビタミンDとビタミンB12を除く、全てのビタミンが含まれています。

 

 

「こどもお茶小事典」より引用
発行:静岡県 制作:静岡産業大学

夏こそ緑茶の理由・・・お子様たちには必需品

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笑顔配達人☆和茶倶楽部なごみです。

夏こそ緑茶。 子供たち編。
食中毒予防、ウイルス予防に!
緑茶のカテキンは、強い抗菌・殺菌作用があります。
コレラ菌などの病原菌、食中毒菌、大腸菌O-157などにも強い殺菌効果があることが認められています。

賢いお母さんの愛情たっぷり冷茶で、夏の健康管理も兼ねて、お子様たちに飲ませましょう。

子供たちに一番人気の冷茶はコチラ>>
お徳用水出し抹茶入り玄米茶 7g三角ティーバッグ×30ヶ入
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/tb_fun_gyou/300010135

子供たちに、一番人気のこのお茶!

お母さんは子供の健康維持に一番気を使いますよね。
夏は特に、水分補給が気になります。甘いドリンクだと余計に喉が渇きますし・・・添加物ばかりのものも飲ませたくはありません。そんな家族を気遣うお母さんにおすすめです。夏こそ、緑茶!
お徳用水出し抹茶入り玄米茶 7g三角ティーバッグ×30ヶ入
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また、スポーツをやっているお子様の水分摂取量は半端ないですよね。
家計に優しい、こちらのお徳用は人気です。

さて、緑茶の成分にはこのほかにも20以上の効能があります。
そして、多くの健康成分が含まれています。
いかに、緑茶が健康総合飲料かが分かります。

緑茶の成分 20の良いところ

カテキン・・・
①抗酸化作用
②抗突然変異作用
③抗がん作用
④血圧の上昇抑制
⑤抗肥満
⑥コレステロール上昇抑制
⑦抗菌
⑧抗ウイルス
⑨虫歯予防
⑩腸内菌群の改善(悪玉菌)
⑪抗アレルギー
⑫消臭効果
⑬認知症予防と促進抑制

カフェイン・・・
⑭中枢神経興奮・・・テアニンと拮抗するため穏やかです。
⑮眠気防止
⑯強心作用
⑰利尿作用
⑱代謝促進

テアニン・・・
⑳リラックス効果

ビタミンC・・・
21)抗壊血病
22)①と③と同じ
23)風邪予防

サポニン・・・
24)⑦と同じ
25)抗ぜんそく

お茶には、ビタミンDとビタミンB12を除く、全てのビタミンが含まれています。

【お客様の声】べにふうき コレステロール編 

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【お客様の声】べにふうき コレステロール編
大阪府大阪狭山市 佐藤様

私はコレステロールが265あり、お医者様から食事制限するように、言われていました。
でも、やはり油もの、甘いものが大好きでなかなかやめられずにいました。
お友達からべにふうきが良いと聞き、インターネットでメチル化カテキンの含有量が多い、
御社のお茶を早速購入し、3か月飲んでみました。
すると217に下がり、お医者様も自分自身でもびっくり!!
このまま飲み続けて、健康を維持したいと思います。
ありがとうございます。

********************************************

佐藤様

緑茶は、健康総合飲料です。
毎日飲むことで、知らず知らずのうちに健康でいることができます。
今回は、即効性のある、べにふうきをお選び頂いたのですね。
弊社のべにふうきは、メチル化カテキンの含有量が国内でもTOPクラス。
毎日飲んで、是非健康維持にお役立て下さい。
ありがとうございました。

毎日緑茶、認知症予防効果か 

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笑顔配達人☆和茶倶楽部なごみです。

先日の静岡新聞夕刊での記事です。

 

毎日飲んで、知らず知らずのうちに元気!

・・・これが「緑茶」なんですよね~。

 

毎日飲もう、緑茶♪

多くの健康科学の研究をされている【緑茶】ですが、

【認知症にも良い】 

という朗報~~~。

 

ますます、しっかりと飲まなくっちゃ!!

 

 

 

受験シーズン到来!お茶で睡魔を撃退しよう。

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笑顔配達人☆和茶倶楽部店長なごみです。

 

お茶で睡魔を撃退しよう!そして、試験に勝つ!

 

いよいよ受験シーズン到来! この季節、眠気対策と言ったら、やはりお茶!!
お茶には、受験に勝つ要素がたくさん含まれていますよ。

 

中でも、今日は「カフェイン」のお話。

 

夜遅くまで、受験勉強や仕事をしていると、ふっと睡魔に襲われることはありませんか?
暖かい室内で、緊張感が切れた瞬間、時として眠くなることは、誰しもあることと思います。
そんな時、気分転換を兼ねて「緑茶」を飲んでみてください。

「緑茶」の中には、眠気を覚ます作用のある「カフェイン」が含まれています。

少し「いつもより熱い温度のお湯」を使って緑茶を淹れると、より多く摂取することができます。
カフェインは、高温で淹れるとよく浸出されます。

そして、その味は、苦み成分。
ですので、高温で淹れると、苦く感じるとは思いますが、その味もプラスされ眠気が和らぎます。

また、落ち着いて集中できる効果がある「テアニン」という成分も一緒に摂取でき、より集中力UPが期待できます。

緑茶を「飲む」だけでも、上記のような効果があるのです。

そして「気分をリフレッシュする」「ちょっと休憩をいれる」という事も兼ねて、「自分でお茶を淹れる」という動作もプラスするともっと良いです。
「淹れる」という動作は、頭・腕や体も動かし、漂う香りで気分も落ち着きます。
「頑張ろう」という気合いが入ります。

 

 

◆◆カフェインについて◆◆

日本茶のカフェインはコーヒーと比較すると  ※100mlあたりの成分量※
●玉露・・・160mg
●煎茶・深蒸し茶・・・20mg
●焙じ茶・・・20mg
●コーヒー・・60mg となっております。

1杯のお茶には、およそ20~50mgのカフェインが含まれていることになります。
お茶を飲むとカフェインはすぐに体内に吸収されて、30分~1時間で血液中の濃度がピークに達するほど即効性があります。
つまり、勉強が終わっていないのに眠い場合には、より目を覚ますのに効果的だと言えるでしょう。

成人の場合、1日あたりのカフェイン接種量が200~300mgなら(煎茶で10~15杯ほど)飲んでも特に健康に影響ありません。

 

 

◆◆お年寄りや乳幼児、妊娠中や授乳中の方はカフェインを摂取しても大丈夫?◆◆

 

お年寄りや乳幼児は、カフェインを分解したり排泄する機能が低く、飲んでから体内で分解されるまで、 成人の3倍くらいの時間が必要なため、大量に飲むことは避けたほうがよいでしょう。
また、妊娠中や授乳中の母親が、たくさんのカフェインを摂取すると、お腹の中の赤ちゃんには母親の血液を通して、また授乳中の赤ちゃんは、母乳から摂取することになるので、注意が必要です。
このような場合は、カフェイン量の多いコーヒーを控え、カフェイン量の少ない番茶や、煎茶を薄めて飲むと良いでしょう。
なお、カフェインは低温で溶け出しにくいことから、煎茶を水出ししたものを温めて飲む工夫も大切です。

お茶には妊婦さんに必要な亜鉛も豊富に含まれています。
緑茶を飲む妊婦は、低体重児を生む確率がきわめて低いと言われています。

カフェインを気にしてお茶を飲まないという選択ではなく、適量を飲み健康維持に役立たせることのほうが有意義だと言えます。

—-「こどもお茶小辞典」より抜粋—-

お茶で「うがい」をするとなぜ良いの?

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笑顔配達人☆和茶倶楽部店長なごみこと小松です。

風邪・インフルエンザ予防にお茶を!!

○お茶で「うがい」をするとなぜ良いの?

■風邪をひきにくくする、ガラガラうがい

インフルエンザウイルスは、鼻や喉の中に入り増殖し風邪の症状を引き起こします。
カテキンは、このウイルスの増殖を防ぐ働きがあります。

このため、緑茶でうがいをすると少量でも効果的にウイルスの増殖を抑えることができます。
外から帰ったら、ガラガラうがいを是非しましょう。

より効果的にうがいをするには、お茶は高温のほうがオススメです。
この時期、洗面所などにお茶を作り置きしておくと便利です。

しかしながら、いったん体内にウイルスが入ってしまうとうがいではあまり効果がありませんのでご注意下さい。

淹れて、飲んで2つのリラックス効果

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笑顔配達人☆和茶倶楽部店長なごみこと小松です。
スタッフがイラストを描いてくれました!

 

淹れて、飲んで2つのリラックス効果

○緑茶に含まれるテアニンには、リラックス効果があります。
香りにも含まれているのでお茶を淹れる事でもリラックスできます。

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富士山世界文化遺産登録記念
■富士山静岡紅茶(島田産和紅茶)・・・定価商品のみ
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/c/uron_koucha
■ほうじ茶・・・定価商品のみ
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/gen_hou_ban/101004220
■抹茶&抹茶入商品含む(アイス・玉露除く)
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/c/gyoku_macha

●夏の贈り物特集
自信のお茶はもちろん静岡の幸も集めました。
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/c/summer_gift

●静岡水出し茶特集!
http://www.wachaclub.com/otamesi_mizudasi_1.html

●人気の和紅茶お試しキャンペーン
http://www.wachaclub.com/wakocha.html

●かわいい急須ご紹介
http://www.wachaclub.com/fs/wacha/c/kyusu_zak/

●カンタン♪生姜生活
http://www.wachaclub.com/otamesi_shouga_1.html

■緑茶、静岡茶、煎茶、深蒸し茶、健康茶などが
揃う工場直売の通信販売サイト、和茶倶楽部。
只今、全国5.250円以上送料無料。

緑茶の抗菌力でインフルエンザ予防!

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笑顔配達人☆和茶倶楽部店長なごみこと小松です。
スタッフがイラストを描いてくれました!

 

緑茶の抗菌力でインフルエンザ予防!

○緑茶を飲むか緑茶でうがいをすれば、抗菌作用によってインフルエンザウイルスが呼吸器に入るのを防止できます!

○茶のカテキン類には強い抗ウイルス作用があり、インフルエンザウイルスを不活化させることがわかっています。
静岡県立大学の山田浩博士らは、静岡県菊川市内の小学校の児童を対象にアンケート調査を行い、週6日以上緑茶を飲む子供は、週3未満の場合に比べ、インフルエンザにかかりにくかったとの結果から、子供は毎日適量の緑茶を飲むことでインフルエンザの発症を予防できる可能性を示しました。
また、茶のカテキン類を元にした、抗ウイルスインフルエンザウイルス薬の研究が急速に進んでいます。
大阪大学の開發邦宏博士はEGCgモノパルミチン酸という合成物質が、インフルエンザウイルスの細胞への感染を防ぐことを発表しています。

M.Park,H.Yamada,et al.,ICOS 2010,HB-p-6(2010)
K.Kaihatsu,et al.,ICOS2010,HB-S-8(2010)

2010お茶学術会議チラシより抜粋
静岡県経済産業部茶業農産課製作

 

 

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母子の体調管理に緑茶を飲んで健康維持

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スタッフがイラストを描いてくれました!

 

母子の体調管理に緑茶を飲んで健康維持

○緑茶を飲む妊婦は、低体重出生児を生む確立が極めて低いのです。
亜鉛を豊富に含む緑茶は胎児の成長に良い影響を与えます。

 

 

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糖尿病予防にも!効果的な緑茶の成分

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糖尿病予防にも!効果的な緑茶の成分

○緑茶エキスに含まれる複合多糖体(ポリサッカライド)が血液中の血糖値を降下させ、糖尿病の予防にも効果が期待できます。

○神戸大学の芦田均博士らは、茶が食後の急激な血糖値の上昇を抑え、高血糖を予防することや、脂肪細胞の分化を抑制することを明らかにしました。
大阪大学の磯博康博士らは、40歳から65歳までの男女約17,000人を5年間追跡調査した結果、緑茶を多く飲むグループ(1日に6杯以上)の糖尿病の発症リスクが、緑茶をほとんど飲まないグループ(1週間に1杯未満)と比較して3分の1程度少ないことを報告しました。

H.Ashida,etal,.2010,HB-S-7(2010)
H.lso,etal.,Ann intern Med 144,544(2006)

2010お茶学術会議チラシより抜粋
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緑茶は健康維持に最適 アルカリ性飲料

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緑茶は健康維持に最適 アルカリ性飲料

○健康な人間の体は弱アルカリ性に保たれています。
細菌は酸性食品が多く、それを中和するには、アルカリ度の高い緑茶が最適です!

 

 

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緑茶の成分が、不快な二日酔いをスッキリ解消

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緑茶の成分が、不快な二日酔いをスッキリ解消

○カフェインが肝臓でのアルデヒド分解酵素の力を高め
二日酔いの原因でもあるアセト・アルデヒドを分解します。

 

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